ATS Insubria
Agenzia di Tutela della Salute dell'Insubria

Sport e nutrizione

Alimentazione e attività fisica-sportiva sono strettamente connesse fra loro: se da una parte l’alimentazione introduce l’energia e i nutrienti necessari per lo svolgimento dell’attività sportiva, dall’altra quest’ultima permette di raggiungere e mantenere nel tempo un buono stato di salute e una condizione di benessere psicofisico.